Connys Welt … oder "higher than heaven" ;-)


In den letzten beiden Tage hatte ich einfach keine Zeit für meinen Blog, daher kommt unser Mahlzeitenplan erst heute.

Am Donnerstag hatten wir

zum Frühstück
Energie-Drink Vanille

Mittagessen ist ausgefallen, weil Tochter zum Frühstück eingeladen war. Ich habe nur einen Hüttenkäse gegessen.

Abendessen (mit vielen Kohlehydraten)
Spaghetti-Bolognese mit Rinderhack, Tomaten, frischen Pilzen (80 g Spaghetti pro Person)

 photo DSC_0167_zpsg8dlamyj.jpg

Zwischenmahlzeit (Nachts)
Quark mit frischen Johannisbeeren (1/2 Becher Quark pro Person)

 photo DSC_0168_zpsshht87ro.jpg

Am Freitag hatten wir

zum Frühstück
Energie-Drink Vanille

Mittagessen
Kohlgemüse (1/2 Weißkohl, Tomaten, Paprika), 4 Mini-Bifteki und frischen Maiskolben

 photo DSC_0174_zpslf5g2t4n.jpg

Als Abendessen haben wir den Rest davon gegessen.

Zwischemahlzeit (Nachts)
Quark mit frischen Johannisbeeren (wie am Vortag)

Das war es schon für heute. 🙂

Bis bald

Conny

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Kommentare zu: "Kohlgemüse, Mini-Bifteki und Maiskolben" (3)

  1. Mmmh jammy…..Ich muss doch echt mal bei Dir vorbei schneien… 😉 ..
    Liebe Conny, ich habe eine Bitte. Du hattest mal einen Blog rebloggt von einem Allgemeinmediziner, der über das Vitamin K schrieb. Kannst Du mir mal den Link schicken? Danke…
    LG Claudi

  2. Habe es gefunden….bei Liebe isst Leben. Danke…

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